Compatible versions
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů lískových ořechů, pražených
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů kukuřičných lupínků
- 100 gramů špaldových vloček
- 90 gramů másla, změklého
- 80 gramů hnědého cukru
- 100 gramů medu
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 27.5 g
- Fat
- 13.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Kakaový chia puding
35min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Domácí pribináček
10min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30min
Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí
40min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)
15min
Cuketové bábovičky
50min
Růžovo-zelené roládky
2h 30min
Plněná rajčata
25min
Halloweenské náhrobky
1hod. 15min
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3h 40min