Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g su
- 20 - 25 g havuç, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 0,5 cm)
- 15 g taze fasulye, ayıklanmış, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)
- 25 g sakız kabağı, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)
- 25 g karnabahar, küçük çiçeklerine ayrılmış
- 30 g patates, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 75 g balık fileto, dip balığı olmayan, mevsim balığı, derisiz ve kılçıksız
- 2 damla zeytinyağı (optional)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 553 kJ / 132 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 6.3 g
- Fat
- 5.3 g
- Fibre
- 1.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Yulaflı Meyve Püresi
20min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min
İrmik, Elma ve Süt Lapası
10min
Sebzeli Pankek (Bebek Yemeği)
45min
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Nenhuma avaliação
Temel Muhallebi
15min
Muzlu Puding
15min
Domatesli Şehriye Çorbası
30min
Mercimek Çorbası
45min
Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)
35min
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50min