Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
TM6 TM5

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

(No ratings)

Ingredients

  • 1200 g su
  • 500 g pancar, kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
  • 500 g taze fasulye, kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm) (optional)
    or 500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm) (optional)
  • 500 g bal kabağı, çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)

Nutrition
per 1 porsiyon
Calories
115 kJ / 27 kcal
Protein
2.2 g
Carbohydrates
3.7 g
Fat
0.4 g
Fibre
2.8 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all