Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 portakal, büyük, soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
- 100 g kayısı, çekirdeksiz, olgun
- 80 g havuç, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
-
70
g soya peyniri, katı, parçalara bölünmüş, (bk. Öneri)
or 150 g yoğurt - 100 g buz küpü
- 10 kaju fıstığı, çiğ, kabaca doğranmış
- 150 - 200 g soya sütü, damak tadına göre
- Nutrition
- per 1 bardak
- Calories
- 763.5 kJ / 182.5 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 24 g
- Fat
- 6.5 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 55.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Reyhan Şerbeti
4 Std. 30 Min
Hibiskus Şerbeti
3h 25min
Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı
15 min
Çilek ve fındık sütlü shake
10min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10min
Zencefilli Limonata
10min
Naneli Votkalı Limonata
10min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 Min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 Min
Enerji veren shake
10min
Yulaf Sütü
25 dk