Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 bardak

Ingredients

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (optional)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Sodium 217.8 mg

Protein 7.5 g

Calories 606.5 kJ / 145 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 4.8 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 27.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rengarenk Smoothieler 11 Recipes
Türkiye

You might also like...

Show all

Limon Frozen

15 min

Badem Sütü

6 h 10 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min

Meyve Nektarı

10 min

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 min

Smoothie

5 min

Hindistan Cevizli ve Mangolu Frozen Limonata

5 min

Enerji veren shake

10 min

Buzlu Matcha Latte

5 min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 min

Naneli Ayran

10 min

Tarçınlı Sıcak Çikolata

10 min

Show all