Devices & Accessories
Lekka lasagne z cukinią
Prep. 20 min
Total 55 min
2 porcje
Ingredients
-
2 cukinie (ok. 500 g)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
60 g mozzarelli, light (0,5 kulki)
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 łodyżki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
125 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
5 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki gumy guar, (patrz wskazówka)2 łyżeczki mączki chleba świętojańskiego (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie serka wiejskiego, (200 g), odsączonego, wymieszanego z 2 łyżkami rozdrobnionych ziół1 opakowanie serka wiejskiego (200 g), z ziołami, odsączonego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
45.5 g
Calories
1512 kJ /
378 kcal
Fat
19 g
Fibre
8.1 g
Carbohydrates
18.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allRolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20min
Indyk à la Wellington z sosem grzybowym
1h 40min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1h
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13h 20min
Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek
2h 15min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16h
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45min
Chrupiący boczek z piwnym sosem
2h 40min
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3h 40min
Roladki schabowe w sosie własnym
1h 30min
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2h