Devices & Accessories
Lekka lasagne z cukinią
Prep. 20 min
Total 55 min
2 porcje
Ingredients
-
2 cukinie (ok. 500 g)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
60 g mozzarelli, light (0,5 kulki)
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 łodyżki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
125 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
5 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki gumy guar, (patrz wskazówka)2 łyżeczki mączki chleba świętojańskiego (patrz wskazówka)
-
1 opakowanie serka wiejskiego, (200 g), odsączonego, wymieszanego z 2 łyżkami rozdrobnionych ziół1 opakowanie serka wiejskiego (200 g), z ziołami, odsączonego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
45.5 g
Calories
1512 kJ /
378 kcal
Fat
19 g
Fibre
8.1 g
Carbohydrates
18.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSouvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25min
Pizza à la Cordon Bleu
1h 25min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35min
Kurczak Marengo
55min
Placki porowe z mięsnym farszem
1h
Chrupiący boczek z piwnym sosem
2h 40min
Meksykańska tostada z wołowiną
1h
Gotowany kurczak i bulion
25min
Rolady wołowe z knedlikiem (Španělské ptáčky)
2h