Devices & Accessories
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
Prep. 20 min
Total 1 h 30 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 - 15 g sosu sojowego
-
2 łyżeczki żółtej pasty curry
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1250 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
100 g ryżu brązowego
-
200 g różyczek brokułu, mrożonych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki200 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
6 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka oleju arachidowego1 łyżeczka oleju kokosowego
-
150 g mleka kokosowego, light, w puszce
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1641.6 mg
Protein
31.2 g
Calories
1812.8 kJ /
433.3 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
7.7 g
Carbohydrates
53.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 dk
Polędwica w sosie musztardowym
1sa 30 dk
Cordon bleu z kurczaka
20 dk
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 dk
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2sa 50 dk
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 dk
Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym
1sa
Filet z indyka w zielonej marynacie
1sa 5 dk
Rolada z indyka ze szpinakiem
2sa 10 dk
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 dk
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1sa
Kurczak po cygańsku
1sa 20 dk