Devices & Accessories
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
Prep. 20 min
Total 1 h 30 min
2 porcje
Ingredients
-
200 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 - 15 g sosu sojowego
-
2 łyżeczki żółtej pasty curry
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1250 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
100 g ryżu brązowego
-
200 g różyczek brokułu, mrożonych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki200 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
6 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżeczka oleju arachidowego1 łyżeczka oleju kokosowego
-
150 g mleka kokosowego, light, w puszce
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1641.6 mg
Protein
31.2 g
Calories
1812.8 kJ /
433.3 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
6.1 g
Saturated Fat
7.7 g
Carbohydrates
53.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE OBIADY II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSouvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 h 5 min
Placki z dyni i kurczaka
40 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Piersi z kaczki z curry i anansem
25 min
Pizza à la Cordon Bleu
1 h 25 min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 min
Kurczak Marengo
55 min
Placki porowe z mięsnym farszem
1 h
Chrupiący boczek z piwnym sosem
2 h 40 min
Meksykańska tostada z wołowiną
1 h
Gotowany kurczak i bulion
25 min
Rolady wołowe z knedlikiem (Španělské ptáčky)
2 h