Sinh tố trái cây

Name: Sinh tố trái cây
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 ly
Ingredients: 350 - 450 gam hỗn hợp trái cây tươi; 200 - 300 gam nước ép trái cây, loại bất kỳ; 50 gam đá viên

(No ratings)

Difficulty easy

Preparation time 5 min

Total time 5 min

Serving size 4 ly

Ingredients

350 - 450 gam hỗn hợp trái cây tươi, cắt miếng nếu cần
200 - 300 gam nước ép trái cây, loại bất kỳ (ví dụ táo, cam, nho, dứa, nam việt quất)
or 200 - 300 gam nước
50 gam đá viên
20 - 30 gam nước cốt chanh (optional)
1 thìa canh đường (optional)

Nutrition: per 1 ly
Calories: 344 kJ / 82 kcal
Protein: 1 g
Carbohydrates: 18 g
Fat: 0 g
Fibre: 1.9 g