Skip to main content Search
Hummus

Hummus
4.8 151 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
600 gramů
Sign up for free

Ingredients

  • 1 - 2 stroužky česneku
  • 400 gramů bílé cizrny, vařené
    400 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
  • 60 gramů ledových kostek
    60 gramů vody
  • 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 70 gramů tahini
  • 1 polévková lžíce římského kmínu plus navíc na pokapání
  • ½ čajové lžičky soli
  • 40 gramů extra panenského olivového oleje
  • červená paprika, sladká
    římský kmín, na posypání

Difficulty

easy

Nutrition per 100 gramů

Sodium 211.3 mg
Protein 14.9 g
Calories 1655 kJ / 395.6 kcal
Fat 18.9 g
Fibre 9 g
Saturated Fat 2.7 g
Carbohydrates 44.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recepty roku 2020 12 Recipes
Czech Republic
Turecké recepty 10 Recipes
Czech Republic
Výběr porcí 244 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Brokolicová pomazánka

4.5(79)

15 min

Pomazánka z uzené makrely

4.7(58)

15 min

Omáčka amatriciana

4.6(7)

50 min

Mrkvovo-rukolový dip

4.9(17)

40 min

Hummus

4.3(9)

5 min

Avokádová pomazánka

4.6(159)

7 min

Fazolové pyré

5.0(1)

15 min

Pomazánka z kozího sýra

4.5(8)

10 min

Muhammara dip (Sýrie)

No ratings

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

5.0(1)

10 h 15 min

Vajíčková pomazánka s křenem

4.0(16)

15 min

Mrkvový dip s fíky

3.0(1)

2 h 30 min

 Show all