Smoothie

4.9 56 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 sklenice

Ingredients

350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)

200 - 300 gramů vody
50 gramů kostek ledu
20 - 30 gramů citrónové šťávy (optional)
1 polévková lžíce cukru (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenice

Protein 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Výběr porcí 244 Recipes
Czech Republic

Základní kuchařka 189 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Mrkvovo-pomerančový džus

10 min

Masala chai

15 min

Pomerančový nápoj

5 min

Energy džus

10 min

Green Sensation (Zelená senzace)

15 min

Energy smoothie

10 min

Dýňový džus

25 min

Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)

15 min

Horká čokoláda

5 min

Chai latté

30 min

Jablečný džus s lávovým efektem

10 min

Mojito

5 min

Show all