Smoothie

4.9 46 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 sklenice

Ingredients

350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)

200 - 300 gramů vody
50 gramů kostek ledu
20 - 30 gramů citrónové šťávy (optional)
1 polévková lžíce cukru (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenice

Protein 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Výběr porcí 244 Recipes
Czech Republic

Základní kuchařka 189 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Likér z lesních plodů

25min

Smoothie fitness

5min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min

Mexická čokoláda

30min

Sněhová malina milkshake

10min

Bombardino

45min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20min

Borůvkové mojito

10min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15min

Virgin koktejl Piña Colada

20min

Mátová limonáda

5min

Show all