Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

Name: Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 gramů
Ingredients: 250 gramů obilných zrn

5.0 8 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

200 gramů

Ingredients

250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)

250 gramů luštěnin, (např. cizrna, čočka, fazole)

Difficulty

easy

Nutrition per 200 gramů

Sodium 727.5 mg

Protein 27.5 g

Calories 3525 kJ / 842.5 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 29.5 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 203.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Inspirace pro vás 192 Recipes
Czech Republic

Základní kuchařka 189 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Květáková rýže

5.0(9)

10 min

Univerzální bezlepkové těsto

4.3(6)

35 min

Vinná marináda

Brak ocen

Orientální marináda

4.6(7)

5 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Brak ocen

Těstoviny, vařené (TM7)

4.8(6)

20 min

Veganské čočkové palačinky

4.0(1)

3 godz. 40 min

Restované jablko (200 gramů)

4.6(25)

15 min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.8(24)

15 min

Restovaná hruška (200 gramů)

5.0(10)

15 min

Restované hrušky (400 gramů)

5.0(5)

15 min

Restovaný ananas (200 gramů)

5.0(3)

15 min

Show all