Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 rating

Prep. 5 min

Total 20 min

10 porcí

Ingredients

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 838 kJ / 200 kcal

Fat 15 g

Fibre 4 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Brainfood 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Ořechové cereální tyčinky

2 h 30 min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30 min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 h 50 min

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1 h

Müsli tyčinky se skořicí

50 min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 min

Věnec z hot dogů s chilli con carne

2 h 30 min

Briošky – prasátka

2 h

Halloweenské mléčné bulky

5 h

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30 min

Mini burgery

2 h 40 min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 min

Show all