Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 - 220 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 2 jajka
- 20 g oleju
- 40 - 50 g wiórków kokosowych
- 1 - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 łyżeczka miodu (optional)
- 1 szczypta soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- cukier puder, ilość do posypania (optional)
- mieszane owoce, świeże, ilość do dekoracji (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 242.6 kJ / 57.9 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Carbohydrates
- 6.9 g
- Fat
- 3.5 g
- Saturated Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 1.2 g
In Collections
Alternative recipes
Show allPudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45 min
Lody waniliowe z oliwą, solą i czerwonym pieprzem
12h
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 Std. 10 Min
Jabłka pod kruszonką
55min
Sorbet z owoców leśnych
1 min
Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi
1 godz.
Batony proteinowe
3h 10min
Rabarbar pod kruszonką
55min
Pączki hiszpańskie (gniazdka)
2hod. 15min
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 min
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 min