Devices & Accessories
Tofurnik z mango i limonką
Prep. 25 min
Total 3 h 40 min
8 porcji
Ingredients
Spód
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych150 g płatków owsianych, górskich
-
30 g ksylitolu30 g cukru
-
40 g oleju kokosowego (patrz wskazówka)
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
Tofurnik
-
2 limonki
-
250 g mleka kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
-
10 g agaru
-
400 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
80 - 100 g ksylitolu80 - 100 g cukru
-
owoce jagodowe, świeże ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
9.3 mg
Protein
10 g
Calories
1430.6 kJ /
341.7 kcal
Fat
17.8 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
10.1 g
Carbohydrates
38.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DIETA WEGAŃSKA
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKutia
24 h 50 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Makówki (Makiełki)
35 min
Cake pops na święta
6 h
Czekoladki adwentowe
2 h 15 min
Migdały w polewie czekoladowo-kawowej
30 min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 h 30 min
Czekoladowe krążki z bakaliami (beggars)
30 min
Kokosowy pudding ryżowy z bananem
50 min
Lizaki bezowe choinki
3 h 40 min
Ciasteczka czekoladowo-miętowe
1 h 50 min
Karmelowe toffi
2 h