Devices & Accessories
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
Prep. 15 min
Total 13 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
15 g nasion chia Melvit
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy200 g cieciorki, ugotowanej Melvit (patrz wskazówka)
-
50 g masła orzechowego
-
50 - 70 g syropu z agawy50 - 70 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
150 g napoju roślinnego niesłodzonego, np. migdałowego, sojowego, ryżowego
-
owoce jagodowe, świeże mieszane, np. borówki amerykańskie, maliny, jeżyny, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
11.1 g
Calories
1287.8 kJ /
307.6 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
8.1 g
Carbohydrates
41.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allJogurt waniliowy z biszkoptami i morelami
1 h 30 min
Lody jabłkowe z miętą
8 h 20 min
Tartaletki z truskawkami
1 h 20 min
Budyń malinowy
10 min
Wegańska galaretka owocowa
1 h 15 min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11 h 30 min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8 h 10 min
Sorbet gruszkowy
12 h 30 min
Lody z ciastkami Oreo®
8 h 30 min
Lody truskawkowo-bananowe na patyku
8 h
Zdrowy kisiel śliwkowy
10 min
Wysokobiałkowe lody na patyku
4 h 30 min