Devices & Accessories
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
Prep. 10 min
Total 55 min
6 portions
Ingredients
Poulet à la sauce au poivron rouge
-
6 - 8 cuisses de poulet avec peau
-
1 c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre, fraichement moulu
-
180 g de poivron rouge épépiné
-
1 gousse d'ail
-
300 g de tomate coupé en 2
-
30 g d'huile d'olive
Couscous de courgette et feta
-
200 g de couscous, moyen
-
15 g de persil plat frais
-
30 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'échalote
-
150 g de courgette
-
200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l), émietté1 c. à soupe bombées de pâte de bouillon de poulet
-
100 g de feta
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
22 g
Calories
1757 kJ /
420 kcal
Fat
24 g
Fibre
4.3 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Poulet
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Show allBlancs de poulet à la pizzaiola
55 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min
Purée de Poivrons au Chorizo
44 h
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45 min
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55 min
Poulet basquaise
50 min
Ailes de poulet aux cinq épices
45 min
Pain de viande
1 h 20 min
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45 min
Lasagne à la bolognaise
2 h 30 min
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
No ratings
Effiloché de canard en parmentier
55 min