Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

4.5 101 ratings

Prep. 25 min

Total 3 h 30 min

12 porcji

Ingredients

Spód

150 g daktyli, suszonych, bez pestek
wrząca woda ilość do namoczenia daktyli
100 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g wiórków kokosowych
80 g migdałów, w płatkach
60 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
20 g zimnej wody

Masa czekoladowa

400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
300 g mleczka kokosowego
40 g syropu z agawy

Karmelizowane śliwki

350 g śliwek węgierek dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
1 łyżka cukru
½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
2 - 3 łyżki płatków kokosowych (optional)

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Sodium 13.6 mg

Protein 7.1 g

Calories 2010.4 kJ / 480.5 kcal

Fat 32.1 g

Fibre 8.1 g

Saturated Fat 21.1 g

Carbohydrates 41.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ KOLOROWO 12 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Batoniki na dobre wyniki

3 Std. 30 Min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40 Min

Tanghulu (szklane owoce)

40 Min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 Std. 10 Min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15 Min

Sorbet cytrynowy

8 Std. 20 Min

Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)

45 Min

Batony proteinowe

3 Std. 10 Min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 Min

Deser twarogowy z mango

15 Min

Chałwa z pistacjami

2 Std. 25 Min

Trifle z truskawkami

1 Std. 20 Min

Show all