Zelené smoothie lívanečky

Zelené smoothie lívanečky

4.7 17 ratings

Prep. 20 min

Total 45 min

12 kusů

Ingredients

1 banán (cca 100 gramů), na kousky
40 gramů baby špenátu
40 gramů řeckého jogurtu
80 gramů mléka
½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
40 gramů cukru
1 vejce
1 špetka soli
140 gramů hladká mouka
1 čajová lžička jedlé sody
30 gramů slunečnicového oleje
javorový sirup podle chuti
ořechy podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 2.6 g

Calories 420 kJ / 35 kcal

Fat 4 g

Fibre 0.5 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jarní menu 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55 min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45 min

Pralinky se slaným karamelem

2 h 15 min

Mátová zmrzlina s čokoládou

10 h 25 min

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4 h 55 min

Čokoládový marquise

2 h 10 min

Kuličky z pravého domácího marcipánu

12 h 20 min

Mandlový koláč bez lepku

50 min

Ovocný koláč z banánové mouky

45 min

Perníčky

1 h 45 min

Cantuccini di Prato

1 h

Limetkovo - zázvorová pěna

No ratings

Show all