Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Nutrition
- per 1 kousek
- Calories
- 413 kJ / 98 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 6 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Show allBábovka plněná tvarohem
1 Std.
Rebarborový koláč
1 Std. 15 Min
Mrkvovo pomerančová bábovka
1 Std. 40 Min
Čokoládové muffiny
35min
Skořicoví minišneci na špejli
1 Std. 30 Min
Tarte Tatin (obrácený koláč)
2 Std.
Tvarohový závin s pudingem
1 Std. 20 Min
Jahodový moučník se zakysanou smetanou
1 Std. 20 Min
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Domácí dětské piškoty
40min
Vánoční tvarohová štóla - 2018
2 Std. 30 Min
Ovesné cookies s medem
45min