Skip to main content Search
Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky
4.8 51 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
2 porce
Sign up for free

Ingredients

  • 75 gramů kešu oříšků
  • 400 gramů studené vody
  • 2 polévkové lžíce agávového sirupu (optional) podle chuti
  • 1 špetka mleté vanilky
  • 125 gramů nízkotučného tvarohu
  • 1 banán napůl (cca 120 gramů)
  • 3 - 4 ledové kostky (optional) podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 17 g
Calories 1621 kJ / 284 kcal
Fat 18 g
Fibre 2 g
Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buď fit! 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Salátový refresh

4.9(16)

5min.

Tropico smoothie

4.5(2)

10min.

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

4.0(7)

20min.

Melounová limonáda

4.6(43)

15min.

Citrusové smoothie s jahodami

4.8(13)

10min.

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

4.9(18)

45min.

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

4.8(27)

20min.

Jablečno-jahodový mocktail

5.0(1)

5min.

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

5.0(3)

15min.

Virgin koktejl Piña Colada

4.4(9)

20min.

Mátová limonáda

4.8(14)

5min.

San Francisco (nealkoholický koktejl)

5.0(5)

15min.

 Show all