Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

4.8 435 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

4 porcje

Ingredients

25 g orzechów nerkowca, surowych

25 g migdałów, ze skórką
100 g jasnych winogron
50 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
200 g wody
2 łyżeczki miodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 2 g

Calories 381 kJ / 91 kcal

Fat 3 g

Fibre 1.6 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JARMUŻ 11 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 min

Likier czekoladowo-pomarańczowy

Likier czekoladowo-pomarańczowy

20 min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 min

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 min

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2 h 10 min

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 min

Likier chałwowy

Likier chałwowy

15 min

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2 h 30 min

Likier z czekoladek Kinder®

Likier z czekoladek Kinder®

15 min

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

20 min

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48 h 40 min

Show all