Shake bananowy z płatkami owsianymi
TM6 TM5

Shake bananowy z płatkami owsianymi

4.7 (2.1K ratings)

Ingredients

  • 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 170 - 180 g mleka
  • 120 g jogurtu naturalnego
  • 50 - 60 g płatków owsianych
  • 20 g miodu (patrz wskazówka)
    or 20 g syropu z agawy

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1323.6 kJ / 316.4 kcal
Protein
10.7 g
Carbohydrates
56.3 g
Fat
7.1 g
Saturated Fat
3.4 g
Fibre
5.6 g
Sodium
67.2 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all