Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 359 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porcje

Ingredients

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optional)
10 - 15 g miodu (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 18.1 g

Calories 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 21.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NA TRENING 12 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Napój cytrynowy na ciepło

10 min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 min

Napój "słodki burak"

20 min

Napój wzmacniający odporność

5 min

Grzane piwo

15 min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10 min

Mrożona herbata cytrynowo-hibiskusowa

2 h 15 min

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 min

Smoothie buraczane

5 min

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

15 min

Poncz pomarańczowy

10 min

Likier kawowo-kajmakowy

10 min

Show all