Devices & Accessories
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
Prep. 5 min
Total 10 min
4 bardak
Ingredients
-
avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş250 g
-
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuşıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş60 g
-
çiğ badem30 g
-
yoğurt80 g
-
300 g soya sütüvanilyalı soya sütü300 g
-
su soğuk, damak tadına göre350 - 400 g
-
bal damak tadına göre2 - 3 yk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bardak
Protein
7 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Fat
21 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allKaymaklı Kuymak
20min
İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi
10min
Menemen (Taze Domatesli)
30min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Amerikan Usulü Pankek
35min
Mini Pankek Kaseleri
40min
Otlu Peynir Ezmesi
20min
Kahvaltılık Ezme
15min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15min
Buzlu Matcha Latte
5min
Basit Granola
25min
Kahve ve Hurmalı Muffin
35min