Devices & Accessories
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
Prep. 5 min
Total 10 min
4 bardak
Ingredients
-
avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş250 g
-
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuşıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş60 g
-
çiğ badem30 g
-
yoğurt80 g
-
300 g soya sütüvanilyalı soya sütü300 g
-
su soğuk, damak tadına göre350 - 400 g
-
bal damak tadına göre2 - 3 yk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bardak
Protein
7 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Fat
21 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allPoşe Yumurtalar
16min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Menemen (Taze Domatesli)
30min
Menemen (Konserve Domatesli)
25min
Yeşil Sebzeler İçecek Tozu
Ninguna valoración
Protein Deposu Krepler
45min
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Ninguna valoración
Karışık Kuruyemişli Müsli
25min
Yaban Mersini Reçeli
45min
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
1h