Devices & Accessories
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
Prep. 5 min
Total 10 min
4 bardak
Ingredients
-
avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş250 g
-
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuşıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş60 g
-
çiğ badem30 g
-
yoğurt80 g
-
300 g soya sütüvanilyalı soya sütü300 g
-
su soğuk, damak tadına göre350 - 400 g
-
bal damak tadına göre2 - 3 yk
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bardak
Protein
7 g
Calories
1224 kJ /
292 kcal
Fat
21 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
16 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allLor Peynirli Pankek
35 Min
Amerikan Usulü Pankek
35 Min
Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40 Min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 Min
Bircher Müsli
12 Std. 10 Min
Çilekli Kıtır Çörekler
1 Std. 30 Min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 Min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 Min
Otlu Peynir Ezmesi
20 Min
Krep
1 Std. 15 Min
Yaban Mersini Reçeli
45 Min
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30 Min