Skip to main content Search
Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie
3.0 4 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
4 bardak
Sign up for free

Ingredients

  • avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
    250 g
  • ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
    60 g
    60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
  • çiğ badem
    30 g
  • yoğurt
    80 g
  • vanilyalı soya sütü
    300 g
    300 g soya sütü
  • su soğuk, damak tadına göre
    350 - 400 g
  • bal damak tadına göre
    2 - 3 yk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Protein 7 g
Calories 1224 kJ / 292 kcal
Fat 21 g
Fibre 5.5 g
Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recipes
Türkiye
Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 Recipes
Türkiye

You might also like...

Show all

Muzlu Chia Puding

4.7(6)

15min

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

5.0(1)

10h

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.3(7)

10min

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

4.7(32)

10min

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

5.0(1)

6h 25min

Yulaflı Chia Puding

3.8(4)

20min

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

4.0(1)

5min

Salçalı Sosis

3.9(39)

30min

Poşe Yumurtalar

3.9(19)

16min

Menemen (Taze Domatesli)

3.7(154)

30min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(169)

25min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

4.5(26)

40min

 Show all