Skip to main content Search
Špenátový dip

Špenátový dip
4.3 3 ratings
Prep. 10 min
Total 15 min
4 porce
Sign up for free

Ingredients

  • 100 gramů jarní cibulky na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
  • 200 gramů sýru cottage
  • 200 gramů tvarohu
  • 200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porce

Protein 58 g
Calories 2815 kJ / 670 kcal
Fat 34 g
Fibre 6 g
Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Přílohy 13 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Brokolicová pomazánka

4.5(79)

15 min

Pomazánka z uzené makrely

4.7(58)

15 min

Omáčka amatriciana

4.6(7)

50 min

Mrkvovo-rukolový dip

4.9(17)

40 min

Hummus

4.3(9)

5 min

Avokádová pomazánka

4.6(159)

7 min

Fazolové pyré

5.0(1)

15 min

Pomazánka z kozího sýra

4.5(8)

10 min

Muhammara dip (Sýrie)

No ratings

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

5.0(1)

10 h 15 min

Vajíčková pomazánka s křenem

4.0(16)

15 min

Mrkvový dip s fíky

3.0(1)

2 h 30 min

 Show all