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Lassi épicé

Lassi épicé
5.0 5 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
4 verres
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Ingredients

  • 600 g de mangue (3), pelée en morceaux
  • 20 g de sucre en poudre
  • 1 gousse de graines de cardamome
  • 440 g de yaourt nature brassé, type Fjord
  • 200 g de lait
  • 1 c. à café eau de rose
  • 1 grenade les graines seulement

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Protein 8 g
Calories 774 kJ / 183 kcal
Fat 1 g
Carbohydrates 32 g

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