Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
- 250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
- 250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
- 2 čajové lžičky chia semínek, předem namočených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 banán, velký, napůl
- 60 gramů slunečnicového oleje
- 60 gramů medu
- Nutrition
- per 20 kusů
- Calories
- 16340 kJ / 3891 kcal
- Protein
- 84 g
- Carbohydrates
- 469 g
- Fat
- 211 g
- Fibre
- 66 g
In Collections
Alternative recipes
Show allVajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1 Std.
Tvarohovo-smetanový krém
10min
Vaječná tlačenka
2 Std. 15 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Kakaový chia puding
35min
Asijské knedlíčky plněné zelím a masem
1 godz. 35 min
Pikantní bylinkové ořechy
40min
Kozí sýr s bylinkami
18 Std.
Houby s citrónovou šťávou
30min
Slaný koláč s tuňákem, vejci a kapary
1 Std.
Vejce obarvená nažluto
55 min