Skip to main content Search

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
4.9 8 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
1 porsiyon
Sign up for free

Ingredients

  • tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
    250 g
    250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 46 g
Calories 3185 kJ / 762 kcal
Fat 15 g
Fibre 39 g
Carbohydrates 111 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Glütensiz lezzetler 35 Recipes
Türkiye
Kolay Fikirler 200 Recipes
Türkiye
Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recipes
Türkiye
Temel Yemek Kitabı 207 Recipes
Türkiye

You might also like...

Show all

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

4.4(30)

40 Min

Domates Konservesi

5.0(16)

1 Std. 5 Min

Ekşi Maya (Tam Buğday)

5.0(3)

288 Std.

Glütensiz Şu Hamuru

Keine Bewertungen

Sıvı Karamel

1.5(2)

35 Min

Pastane Poğaçası

4.6(90)

3 Std. 15 Min

Kalp Çikolata

4.4(12)

40 Min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

4.8(85)

25 Min

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

3.8(223)

1 Std. 35 Min

Poşe Yumurtalar

3.9(19)

16 Min

Anne Köftesi

4.5(393)

1 Std. 10 Min

Haşlanmış Spagetti

4.4(29)

25 Min

 Show all