Suflety kalafiorowe

Suflety kalafiorowe

3.7 15 ratings

Prep. 10 min

Total 55 min

10 porcji

Ingredients

400 g wody
400 g różyczek kalafiora
masło ilość do natłuszczenia foremek
4 jajka
40 g sera gruyère pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
1 - 2 łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 g śmietany, 18% tłuszczu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 5 g

Calories 453 kJ / 108 kcal

Fat 9.3 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Warzywny stir-fry z curry

1 h

Rolada mięsna

1 h 10 min

Pastizzi z groszkiem

1 h 30 min

Spaetzli - szwajcarskie kluski kładzione

1 h

Gryczane kluski kładzione

40 min

Krewetki curry

1 h 50 min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 h

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2 h 20 min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)

20 min

Show all