Devices & Accessories
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep. 5 min
Total 5 min
8 sklenic
Ingredients
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
5 g
Calories
623 kJ /
150 kcal
Fat
6 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Snídám smoothie
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Show allImunitní vzpruha
5 min
Perníkové latté
35 min
Čokoládový likér s chilli
50 min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 min
Svařené víno
10 min
Horká čokoláda (bez laktózy)
15 min
Caribic shake
5 min
Alžírská limonáda s pomerančovým květem (Čerbet) (Alžírsko)
No ratings
Matcha bubble tea s mangem
55 min
Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)
45 min
Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér
20 min
Jablečno-jahodový mocktail
5 min