Devices & Accessories
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep. 5 min
Total 5 min
8 sklenic
Ingredients
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Difficulty
easy
Nutrition per 1 sklenici
Protein
5 g
Calories
623 kJ /
150 kcal
Fat
6 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Snídám smoothie
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Show allMrkvovo-pomerančový džus
10 min
Masala chai
15 min
Pomerančový nápoj
5 min
Energy džus
10 min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 min
Energy smoothie
10 min
Dýňový džus
25 min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 min
Horká čokoláda
5 min
Chai latté
30 min
Jablečný džus s lávovým efektem
10 min
Mojito
5 min