Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

4.8 20 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

2 sklenice

Ingredients

50 gramů nesolených pražených burských oříšků
20 gramů ovesných vloček
220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
80 gramů bílého jogurtu
80 gramů mléka
15 gramů agávového sirupu

1 - 2 čajové lžičky medu
120 gramů ledových kostek plus navíc na podávání

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenice

Protein 12.6 g

Calories 1538 kJ / 368 kcal

Fat 15.5 g

Carbohydrates 44.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Anglická snídaně 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Caipiroska

Caipiroska

5 min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 min

Italské Bellinis

Italské Bellinis

6 min

Banana split milkshake

Banana split milkshake

30 min

Energy džus

Energy džus

10 min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 min

Smoothie z manga

Smoothie z manga

10 min

Sněhová malina milkshake

Sněhová malina milkshake

10 min

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

30 min

Ananasový džus se zázvorem

Ananasový džus se zázvorem

15 min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 min

Show all