Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

4.8 21 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 sklenice

Ingredients

50 gramů nesolených pražených burských oříšků
20 gramů ovesných vloček
220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
80 gramů bílého jogurtu
80 gramů mléka
15 gramů agávového sirupu

1 - 2 čajové lžičky medu
120 gramů ledových kostek plus navíc na podávání

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenice

Protein 12.6 g

Calories 1538 kJ / 368 kcal

Fat 15.5 g

Carbohydrates 44.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Anglická snídaně 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Likér z lesních plodů

25 min

Smoothie fitness

5 min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 min

Mexická čokoláda

30 min

Sněhová malina milkshake

10 min

Bombardino

45 min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 min

Borůvkové mojito

10 min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 min

Virgin koktejl Piña Colada

20 min

Mátová limonáda

5 min

Show all