Power-Smoothie

Power-Smoothie

4.5 443 rating

Prep. 5 min

Total 5 min

2 Gläser

Ingredients

Bananen (ca. 200 g), in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
2
Haferflocken
3 EL
Erdnusscreme
3 EL
2 EL Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) (optional)
15 g
Mandeldrink nach Geschmack
550 - 650 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Glas

Protein 14 g

Calories 2115 kJ / 510 kcal

Fat 28 g

Fibre 8.9 g

Carbohydrates 46 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Frühstücks-Smoothies! 11 Recipes
Germany

Frühstücks-Smoothies! 11 Recipes
Austria

You might also like...

Show all

Espresso-Martini

Espresso-Martini

5 min

Wodka-Wackelpudding

Wodka-Wackelpudding

10 min

Fruchtbonbon-Likör

Fruchtbonbon-Likör

20 min

Eisbonbon-Likör

Eisbonbon-Likör

15 min

Himbeerlimes

Himbeerlimes

10 min

Espresso-Zimt-Likör

Espresso-Zimt-Likör

35 min

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

Weißer Schokoladenlikör mit Tonkabohne

15 min

Cosmopolitan

Cosmopolitan

40 min

Pfirsich-Maracuja-Likör

Pfirsich-Maracuja-Likör

10 min

Hot Lemon Gin

Hot Lemon Gin

20 min

Zabaglionelikör

Zabaglionelikör

20 min

Orangenlikör

Orangenlikör

504 h

Show all