Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 216 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porcje

Ingredients

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 3.9 g

Calories 507.5 kJ / 121.3 kcal

Fat 2.4 g

Carbohydrates 25.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Recipes
Poland

SMOOTHIES 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Poranny koktajl z borówkami

10 min

Kawa mrożona

5 min

Lemoniada cytrusowo-miętowa

5 min

Lemoniada

5 min

Thermomix® Party - Przepis 4

5 min

Lemoniada z arbuza

15 min

Bezalkoholowe mojito

5 min

Lemoniada z melisą

5 min

Lemoniada truskawkowa

20 min

Shoty malinowe

5 min

Napój cytrusowo-miętowy

10 min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5 min

Show all