Smoothie fitness

Smoothie fitness

4.8 224 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 porcje

Ingredients

10 g otrębów pszennych

10 g otrębów owsianych
300 g melona miodowego bez pestek, pokrojonego na kawałki
100 g malin, świeżych

100 g malin, mrożonych
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka miodu (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 3.9 g

Calories 507.5 kJ / 121.3 kcal

Fat 2.4 g

Carbohydrates 25.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Recipes
Poland

SMOOTHIES 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Zimowa czekolada do picia

10 Min

Wegańskie kawowe smoothie

5 Min

Napój energetyczny

10 Min

Gorąca biała czekolada

15 Min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 Min

Likier miętowy

15 Min

Chai Latte

30 Min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 Min

Paloma (moktajl)

5 Min

Napój "słodki burak"

20 Min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 Min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 Min

Show all