Frullato due colori

Frullato due colori

2.7 3 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)

150 g di acqua
1 cucchiaino di semi di lino
180 g di fragole pulite e a metà
150 g di banane sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
20 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 460 kJ / 110 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Benessere da bere 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10 dk

Sciroppo di vin brulé

Sciroppo di vin brulé

8sa 45 dk

Mojito analcolico

Mojito analcolico

10 dk

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 dk

Smoothie all'anguria

Smoothie all'anguria

10 dk

Smoothie al melone

Smoothie al melone

10 dk

Smoothie rinfrescante al cetriolo

Smoothie rinfrescante al cetriolo

10 dk

Apple smoothie

Apple smoothie

10 dk

Frullato classico banana e fragole

Frullato classico banana e fragole

10 dk

Mojito d'estate analcolico

Mojito d'estate analcolico

15 dk

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 dk

Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

10 dk

Εμφάνιση όλων