Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

4.2 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 bicchieri

Υλικά

30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
70 g di banana sbucciata e a pezzi
20 g di miele
8 mandorle con la buccia
380 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 1033 kJ / 247 kcal

Λιπαρά 16.3 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dolce buongiorno 12 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 λεπτ.

Succo di pera

2ωρ. 10 λεπτ.

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 λεπτ.

Liquore al caramello

72ωρ.

Soda al limone

1ωρ. 30 λεπτ.

Frullato energizzante

10 λεπτ.

Crema di liquore al pistacchio

2ωρ. 30 λεπτ.

Smoothie alle fragole e mele

15 λεπτ.

Mojito ai frutti rossi

10 λεπτ.

Tè speziato indiano (Chai Masala)

15 λεπτ.

Succo detox al pompelmo, mela e lamponi

12 λεπτ.

Infuso freddo vaniglia e mirtilli

3ωρ.

Εμφάνιση όλων