Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g unsalted butter diced
- 100 g golden syrup
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 100 g rolled oats
- 150 g plain flour
- 70 g light brown sugar
- 50 g desiccated coconut
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 89.7 kcal / 375.2 kJ
- Πρωτεΐνη
- 1.3 g
- Λιπαρά
- 4.6 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.1 g
- Νάτριο
- 44.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
