Smoothie ai frutti di bosco

Smoothie ai frutti di bosco

4.7 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 - 40 g zucchero a piacere
230 g di frutti di bosco misti lavati ed asciugati
130 g di cubetti di ghiaccio
150 g di yogurt naturale
120 g di latte intero freddo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 406 kJ / 97 kcal

Λιπαρά 2.6 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 16.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Di stagione 12 Συνταγές
Ιταλία

Gelati e sorbetti 66 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crostata al tiramisù

3 godz. 15 min

Torta banane e cioccolato

4 godz. 20 min

Cestini cheesecake alle fragole

2 godz. 20 min

Torta con uva fragola

1 godz. 40 min

Purea di mela con yogurt e muesli

40 min

Dolce di mele in vasocottura

1 godz.

Mandorle e cacao espresso

1 godz.

Crema al torroncino

10 min

Flan cake al cioccolato

7 godz.

Torta ricotta e pistacchio

8 godz.

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

10 min

Cremolata di ricotta e cannella

10 min

Εμφάνιση όλων