Συσκευές & Αξεσουάρ
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Gläser
Υλικά
-
Erdbeeren500 g
-
Naturjoghurt250 g
-
Milch kalt100 g
-
Holunderblütensirup nach Geschmack100 - 120 g
-
Zitronensaft10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Glas
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
742 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
25 g