Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

4.7 117 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Erdbeeren
500 g
Naturjoghurt
250 g
Milch kalt
100 g
Holunderblütensirup nach Geschmack
100 - 120 g
Zitronensaft
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 742 kJ / 177 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Erdbeeren & Rhabarber 11 Συνταγές
Γερμανία

Erdbeeren & Rhabarber 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orangen-Eierlikör

20 λεπτ.

Grüner Smoothie

10 λεπτ.

Feigen-Mandel-Smoothie

10 λεπτ.

Ingwerbier, alkoholfrei

5 λεπτ.

Orient Express

20 λεπτ.

Detox-Wasser (flat belly)

25 λεπτ.

Bananen-Erdnuss-Shake

5 λεπτ.

Gurken-Dill-Milchshake

5 λεπτ.

Waldbeer-Zitronengras-Sirup

1ωρ.

Cool Lemon

5 λεπτ.

Sternanis-Likör

336ωρ. 25 λεπτ.

Brombeer-Kokosdrink

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων