Tartellette di avena con crema al formaggio

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

8 pezzi

Υλικά

Base di granola

45 g di mandorle a lamelle
120 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
25 g di olio di cocco + q.b.
40 g di burro di mandorle o anacardi, non zuccherato

40 g di burro di arachidi, non zuccherato
150 g di fiocchi di avena
15 g di semi di chia
10 g di farina di riso
1 pizzico di sale

Crema al formaggio

250 g di formaggio fresco spalmabile freddo
150 g di panna (min. 30% di grassi) fredda
10 g di zucchero a velo
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
2 - 3 frutti della passione la polpa
200 g di lamponi freschi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 142.8 mg

Πρωτεΐνη 8.7 g

Θερμίδες 1735.4 kJ / 414.8 kcal

Λιπαρά 28.5 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.8 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Colore in tavola 42 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gravity cake con confetti colorati

3ωρ.

Revani (Dolce al semolino e limone)

45 λεπτ.

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1ωρ.

Porridge yogurt e frutti rossi

8ωρ. 10 λεπτ.

Cheesecake basca

4ωρ.

Dolcetti siciliani di mandorle

45 λεπτ.

Cannolo siciliano scomposto

30 λεπτ.

Pere a vapore con salsa al cioccolato e cardamomo

40 λεπτ.

Semisfere cheesecake al mango

4ωρ.

Crêpes di farina di mais con salsa alle arance

45 λεπτ.

Semifreddo al caramello salato

11ωρ.

Treccia alla cannella

3ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων