Tartellette di avena con crema al formaggio

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

8 pezzi

Υλικά

Base di granola

45 g di mandorle a lamelle
120 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
25 g di olio di cocco + q.b.
40 g di burro di mandorle o anacardi, non zuccherato

40 g di burro di arachidi, non zuccherato
150 g di fiocchi di avena
15 g di semi di chia
10 g di farina di riso
1 pizzico di sale

Crema al formaggio

250 g di formaggio fresco spalmabile freddo
150 g di panna (min. 30% di grassi) fredda
10 g di zucchero a velo
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
2 - 3 frutti della passione la polpa
200 g di lamponi freschi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 142.8 mg

Πρωτεΐνη 8.7 g

Θερμίδες 1735.4 kJ / 414.8 kcal

Λιπαρά 28.5 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.8 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Colore in tavola 42 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coppa gelato alla pesca

24ωρ. 15 λεπτ.

Frappè al cioccolato

10 λεπτ.

Torta di albumi e cioccolato

45 λεπτ.

Frappè alla banana

10 λεπτ.

Torta marmorizzata al Varoma

2ωρ.

Granita alle pesche

6ωρ. 20 λεπτ.

Gelato al cioccolato senza uova e lattosio

10ωρ. 20 λεπτ.

Gelato veloce alla frutta

10 λεπτ.

Crema Bimby ® (TM6)

45 λεπτ.

Tiramisù scomposto

30 λεπτ.

Gelato alla pesca

20 λεπτ.

Gelato alla banana senza uova e lattosio

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων