Plumcake alla banana (senza glutine)

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 fette

Υλικά

Farina senza glutine

200 g di quinoa bianca
100 g di semi di chia
200 g di amido di mais (maizena)
100 g di farina di maranta

Plumcake alla banana

85 g di fiocchi di avena senza glutine
115 g di olio di semi di mais + q.b.
85 g di mele in purea non zuccherata
285 g di banane mature sbucciate e tagliate in quarti
3 uova grandi (63-73 g)
130 g di zucchero
60 g di zucchero grezzo
8 g di lievito in polvere per dolci
½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
½ cucchiaino di gomma xantana
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 fetta

Νάτριο 224.7 mg

Πρωτεΐνη 8.8 g

Θερμίδες 1752.9 kJ / 419 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 7.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 62.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senza glutine 70 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffle mele e cioccolato

1ωρ. 40 λεπτ.

Gelée alla melagrana

3ωρ. 10 λεπτ.

Torta agli agrumi

45 λεπτ.

Morettini

3ωρ. 10 λεπτ.

Pane dolce al burro, cannella e noci pecan

3ωρ. 30 λεπτ.

Yogurt di avena e arancia

12ωρ. 30 λεπτ.

Crumble al pane speziato, cocco e banana

1ωρ.

Purea di mela con yogurt e muesli

40 λεπτ.

Crumble vegano di mele e noci con uvetta

9ωρ.

Cheesecake di Halloween

40 λεπτ.

Cruffin (TM6)

4ωρ. 30 λεπτ.

Banana Split

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων