Energy Boosting Morning Blend

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

unsweetened almond milk
8 oz
fresh spinach leaves
1 oz
banana cut into pieces and frozen
1
frozen blueberries
2 ½ oz
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
maca powder
½ tsp
ice cubes as needed
8 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 137.5 mg

Πρωτεΐνη 22.2 g

Θερμίδες 875.1 kJ / 209.2 kcal

Λιπαρά 3.7 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 23.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pina Colada

15 λεπτ.

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10 λεπτ.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 λεπτ.

Keto Blackberry Detox Water

15 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Homemade Lemonade

10 λεπτ.

Gut Immunity Shot

5 λεπτ.

Frozen Strawberry Daiquiri

10 λεπτ.

Rise and Shine Juice

10 λεπτ.

Mojito

10 λεπτ.

Fresh Orange Juice

5 λεπτ.

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων