Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 pahare

Υλικά

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pahar

Νάτριο 120.4 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 514.5 kJ / 123 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boost de bine 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Suc dulce de sfeclă

15 λεπτ.

Mimosa cu căpșune și lămâie

10 λεπτ.

Mocktail cu măr

Καμία βαθμολογία

Milkshake Banana Split

30 λεπτ.

Daïquiri

5 λεπτ.

Cocktail caipiroska cu căpșune

10 λεπτ.

Ciocolată caldă cu matcha

15 λεπτ.

Suc de pere și salată

15 λεπτ.

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 λεπτ.

Sangria cu zmeură și busuioc

40 λεπτ.

Milkshake cu unt de arahide

15 λεπτ.

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων