Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portie

Υλικά

feta kaas verkruimeld
150 g
gepelde walnoten grof gehakt
40 g
wortelen Ø 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)
200 g
appels (alle soorten) zaadloos, in kwarten van 4-5 cm gesneden (zie tip)
200 g
citroensap, vers geperst
1 el
olijfolie
45 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
honing, vloeibare
1 el
1 el ahornsiroop
mosterd
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Νάτριο 697.9 mg

Πρωτεΐνη 7.6 g

Θερμίδες 1378.9 kJ / 329.6 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g

Υδατάνθρακες 19.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10min

Gebakken spinazie met eieren

40min

Koninginnenhapje

55min

Poke bowl met gemarineerde zalm

35min

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20min

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45min

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1u. 10min

Tonijn Pastei

Geen beoordelingen

Mini Groene Shakshuka's

45min

Salade van Rode Biet en Aardbei

Geen beoordelingen

Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla

Geen beoordelingen

Tumis Buncis

25min

Εμφάνιση όλων