Mousse di avocado e cioccolato fondente

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

100 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
10 g di olio di semi di girasole
300 g di avocado
100 g di crema di cocco
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
2 pizzichi di sale
40 g di sciroppo di acero
di scaglie di cocco al naturale q.b. per servire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 93 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1554 kJ / 371 kcal

Λιπαρά 29.2 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nutri la tua mente 7 Συνταγές
Ιταλία

Super food 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babà napoletano

2ωρ. 45 λεπτ.

Spagnola

10ωρ. 20 λεπτ.

Tortine alle carote

1ωρ.

Frozen yogurt al mango e scaglie di cocco

10ωρ. 20 λεπτ.

Cream tart

4ωρ.

Cheesecake pistacchio e caffè

7ωρ. 30 λεπτ.

Crostata al tiramisù

3ωρ. 15 λεπτ.

Mousse fragole e limone

8ωρ. 15 λεπτ.

Torta gelato ai frutti rossi e biscotti

6ωρ. 20 λεπτ.

Torrone napoletano

4ωρ.

Mango cheesecake

5ωρ. 30 λεπτ.

New York cheesecake allo skyr (senza glutine)

7ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων