มูสราสป์เบอร์รีและสตรอว์เบอร์รี

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.
6 portion

Υλικά

  • ราสป์เบอร์รี
    250 กรัม
  • น้ำเชื่อมเมเปิ้ล
    25 กรัม
  • สตรอว์เบอร์รี แบ่งครึ่ง (ดูเคล็ดลับ)
    200 กรัม
  • ผงวุ้น
    1 ช้อนชา
  • เต้าหู้นิ่ม ตัดเป็นชิ้นๆ
    185 กรัม
  • วานิลลาสกัดแท้
    1 ช้อนชา
  • น้ำจากถั่วลูกไก่แบบกระป๋อง (aquafaba) (ดูเคล็ดลับ)
    60 กรัม
  • น้ำมะนาว
    1 ช้อนชา
  • สตรอว์เบอร์รี สำหรับตกแต่ง
  • ราสป์เบอร์รี สำหรับตกแต่ง

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5.1 mg
Πρωτεΐνη 3.8 g
Θερμίδες 314 kJ / 75.1 kcal
Λιπαρά 1.7 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 12.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων