ชาฟักทอง

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portion

Υλικά

วิปปิงครีม ไขมัน 30-40%
180 กรัม
น้ำ
340 กรัม
อบเชยแท่ง
1 ชิ้น
โป๊ยกั๊ก
1 ชิ้น
กานพลู
4 ชิ้น
กระวานเขียว
1 กิ่ง
พริกไทยดำเม็ด
4 เม็ด
ชาดำแบบถุง
4 ชิ้น
กาแฟเอสเพรสโซ่ แบบชง (προαιρετικό πεδίο)
110 กรัม
ไส้พายฟักทองแบบกระป๋อง
140 กรัม
นมสด
340 กรัม
น้ำตาลทราย เพื่อลิ้มรส
45 กรัม
อบเชยผง (προαιρετικό πεδίο) สำหรับโรย

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 67.4 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 1128 kJ / 269.6 kcal

Λιπαρά 19.8 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.2 g

Υδατάνθρακες 20.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ทุกฤดูคือฤดูกาลแห่งสุขภาพ 26 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kawa mrożona

5 λεπτ.

Çilekli Cheesecake Milkshake

35 λεπτ.

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 λεπτ.

Ledová káva Dalgona

10 λεπτ.

Eiskaffee gerührt

40 λεπτ.

Cappuccino na zimno

10 λεπτ.

Herbata mrożona

1ωρ. 20 λεπτ.

Smoothie vert

5 λεπτ.

Pomegranate Mojito

10 λεπτ.

Raspberry and Basil Sangria

40 λεπτ.

Bơ Già Dừa Sữa

5 λεπτ.

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων