ชาฟักทอง

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portion

Υλικά

วิปปิงครีม ไขมัน 30-40%
180 กรัม
น้ำ
340 กรัม
อบเชยแท่ง
1 ชิ้น
โป๊ยกั๊ก
1 ชิ้น
กานพลู
4 ชิ้น
กระวานเขียว
1 กิ่ง
พริกไทยดำเม็ด
4 เม็ด
ชาดำแบบถุง
4 ชิ้น
กาแฟเอสเพรสโซ่ แบบชง (προαιρετικό πεδίο)
110 กรัม
ไส้พายฟักทองแบบกระป๋อง
140 กรัม
นมสด
340 กรัม
น้ำตาลทราย เพื่อลิ้มรส
45 กรัม
อบเชยผง (προαιρετικό πεδίο) สำหรับโรย

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 67.4 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 1128 kJ / 269.6 kcal

Λιπαρά 19.8 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.2 g

Υδατάνθρακες 20.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ทุกฤดูคือฤดูกาลแห่งสุขภาพ 26 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 Min

Grüne Wiese

10 Min

Swimming Pool

10 Min

Eiskaffee

5 Min

Citronnade à la menthe et au miel

10 Min

Café glacé

5 Min

Iced Caffé Latte Zero

5 Min

Meerjungfrauen-Colada

5 Min

Nectar pomme-poire

25 Min

Chocolatada de leche de almendras

5 Min

Erdbeer-Frosé

8 Std. 15 Min

Geeister Kaffeeschaum

5 Min

Εμφάνιση όλων