"Parfait" de 2 ingredientes sem açúcar

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 30 λεπτ.

8 fatias

Υλικά

maçã vermelha cortada em pedaços
320 g
maçã reineta cortada em pedaços
320 g
chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços pequenos
400 g
Cacau em pó q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 fatia

Νάτριο 10.8 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1425.1 kJ / 340.6 kcal

Λιπαρά 21.5 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.3 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mercado de inverno 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolo de amêndoa e limão sem glúten

50 λεπτ.

Gelado de chocolate branco com framboesa e pistácio

8ωρ. 20 λεπτ.

Power balls

10 λεπτ.

Bolinhos de cenoura

45 λεπτ.

Fondant de chocolate

15 λεπτ.

Fondant de chocolate e castanha

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de frutos vermelhos e scones de coco

35 λεπτ.

Tarte de Natal

35 λεπτ.

Crème brulée com coco e lima

1ωρ. 15 λεπτ.

Gelado de amêndoa

8ωρ.

Gelado de laranja em base de arroz tufado

11ωρ.

Kulfi - Gelado de leite com frutos secos

8ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων