Mousse de chocolate preto e abacate

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 doses

Υλικά

chocolate preto (50% cacau) partido em pedaços pequenos ou em pepitas
100 g
óleo de girassol
10 g
abacate
300 g
creme de coco
100 g
essência de baunilha
½ c. chá de
sal
1 pitada de
xarope de ácer
40 g
Raspas de coco q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 93 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1554.1 kJ / 371.4 kcal

Λιπαρά 29.2 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 25.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Corpo & Mente - Receitas reconfortantes 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelado de cheesecake

13h

Panacota com mirtilos

4h

Sorvete de uva

20min

Crumble de maçã e noz vegan com passas e rum

9h

Tarte gelada de café

5h

Brigadeirão

2h 30min

Cobler de fruta da época

1h 15min

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

6h 30min

Sorvete de ananás e coco

8h

Tarte de cerejas

55min

Gelado de amêndoa

8h

Salame de alfarroba

1h

Εμφάνιση όλων