Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

4.5 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 30 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

óleo de coco
75 g
manteiga de amendoim
100 g
sal marinho (προαιρετικό πεδίο) mais 1 c. de chá p/ polvilhar (opcional)
¼ c. chá de
banana doce madura cortada em pedaços
270 g
leite de coco
270 g
xarope de agave
100 g
100 g xarope de ácer
cacau em pó s/ açúcar
10 g
água
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 200.6 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 819.2 kJ / 195.8 kcal

Λιπαρά 13.9 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.5 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sobremesas de Verão 6 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelado de cheesecake

13ωρ.

Panacota com mirtilos

4ωρ.

Sorvete de uva

20 λεπτ.

Crumble de maçã e noz vegan com passas e rum

9ωρ.

Tarte gelada de café

5ωρ.

Brigadeirão

2ωρ. 30 λεπτ.

Cobler de fruta da época

1ωρ. 15 λεπτ.

Sorvete de ananás e coco

8ωρ.

Tarte de cerejas

55 λεπτ.

Gelado de amêndoa

8ωρ.

Salame de alfarroba

1ωρ.

Pudim de laranja algarvio

3ωρ.

Εμφάνιση όλων