Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g Staudensellerie, in Stücken
- 50 g Porree, in Stücken
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 200 g rote Linsen
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ¼ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL Kurkuma
- ½ TL Curry
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 3 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 503 kJ / 120 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 5.1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνAioli à la Axel Henkel
10min
Aprikosen-Knoblauch-Creme
10min
Lachs-Ei-Aufstrich
30min
Knoblauchbutter
5min
Salsa Roja
20min
Avocado-Bärlauch-Dip
10min
Knoblauchcreme à la Ikors
10min
Aioli, klassisch
10min
Dattel-Speck-Dip
30min
Regenbogen-Dip
40min
Mediterraner Dip zum Grillen
15min
Kräuterbutter
5min